Citrus sinenis (orange), citrus reticulata (mandarine), citrus bergamia (bergamote).

Aucune.

Commencez en versant 4 à 5 gouttes de la formule dans un diffuseur. Si l'odeur vous plaît, ajoutez 2 à 3 gouttes supplémentaires pour un peu plus d'intensité.

Diffusez dans la pièce où vous dormirez, pendant 20 à 30 minutes avant l'heure du coucher ou de la sieste.

Précautions

Les huiles essentielles sont des substances naturelles, concentrées, puissantes et aux multiples bienfaits pour la santé et le bien-être. Elles sont de formidables alliées, à utiliser avec précaution. Suivez les recommandations d’usage et évitez l’improvisation. Informez-vous, documentez-vous auprès de sources sûres (aromathérapeutes, naturopathes, pharmaciens, médecins, auteurs, etc). En cas de doute sur votre état de santé, veuillez consulter un professionnel de la santé. VIVIA se dégage de toute responsabilité concernant les conséquences d’une utilisation inappropriée des huiles essentielles.

Mises en garde

Les huiles essentielles sont pour usage externe (sauf exception, sur avis d’un professionnel) et occasionnel. Pour usage cutané, toujours diluer les huiles essentielles. Conserver les huiles essentielles hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser les huiles essentielles si vous souffrez d’épilepsie, êtes enceinte ou allaitez (sauf exception). Les huiles essentielles peuvent causer des réactions cutanées (inflammation, irritation, rougeurs, etc.). Dans ce cas, cessez l’utilisation et consultez un professionnel de la santé.

Vivia ne peut être tenu responsable des réactions allergiques aux huiles essentielles chez certaines personnes.